Профилактика и лечение простуды

admin   10.07.2016   Комментарии к записи Профилактика и лечение простуды отключены

лечение простудыСпешка, в которой мы находимся ежедневно, сказывается во всем: и в лечении простуды в том числе. Заболел только слегка, и уже бегом антибиотики в рот тащить! Нельзя делать этого, утверждают врачи, и они, безусловно, правы. Антибиотик губит нашу кишечную микрофлору, это раз. А второе – зачастую он просто не в состоянии вылечить простуду, так как при вирусных заболеваниях просто бесполезен. А основным признаком вирусного заболевания является высокая температура. При измерении температуры ртутным градусником будьте крайне осторожны: в разбитом состоянии он способен нанести непоправимый вред вашему здоровью. Если всё же так случилось, что градусник разбился, воспользуйтесь  проверенными рекомендациями http://krohi.net/esli-razbilsya-gradusnik.html.

Во время простуды лучше накинуться усиленно на природные средства и методы, которые иммунитет усилят и заставят организм встать на нашу защиту. Это лимон, мед, чаи с травками. Растирайте уши, пальцы и стопы — это стимулирует иммунитет. Не боритесь с кашлем, принимая подавляющие его таблетки. Ведь организм борется с мокротой, которую простуда в дыхательных путях образовала, исторгая ее с помощью кашля. И узнайте, как вылечить простуду народными средствами – это поможет вам в борьбе с этой напастью.

Отлично помогает такой веселый корешок – имбирь. Он невероятно полезен, и употреблять его лучше вообще постоянно, дабы простудные заболевания всякие забыли к вам дорогу. А уж во время простуды надо наброситься на него с удвоенной силой и выжать из него все его свойства, так полезные для наших ослабших в гонке за техническим прогрессом организмов. Так как сей замечательный корень обладает свойством помогать отходить мокроте, то при сильном кашле на ночь нужно выпивать чашечку имбирного чая. Этим вы поможете смягчить разрывающий кашель, который так утомляет во время болезни. Имбирь еще и повышать иммунитет может, а также воспаления снимать, и с вирусами бороться.

Имбирь нужно заваривать, порезав корень на кусочки либо, если свежего нет под рукой – в чай добавлять имбирный порошок, лимон и мед. При первых же признаках простуды сразу начинайте пить такой чаек – иммунитет поднимет и с простудой бороться поможет.

Если пришли с улицы, промерзли, а еще хуже – промокли ноги, то немедленно возьмите порошок имбиря, разведите его теплой водой в кашицу и вотрите в ступни. Наденьте носки, и чай из имбиря попейте. Утром почувствуете себя бодрым и готовым бороться с любыми признаками простуды. Корень имбиря также довольно сильным антиоксидантом является, замечательно токсины и всякие шлаки из организма выводит, так что его употреблять надо постоянно. В супы, во вторые блюда – везде добавлять, дабы здоровье свое и молодость продлить подольше.

Кроме того, имбирь ведь и для похудения здорово помогает. Поэтому, если хотите энное количество лишних килограмм убрать – имбирь вам в помощь, так как он ускоряет обмен веществ. К тому же имбирь разжижает кровь, и сосуды укрепляет, сердцу полезен и стрессы снимает. Имбирь улучшит вашу память, заставит мозг трудиться с большей отдачей, работу щитовидной железы заметно улучшит и процессы старения приостановит.